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【亚博体彩官网】”红薯燕麦有摄取和胆囊收缩的作用.”配料详情主要配料大米100克辅料红薯50克燕麦片20克酸甜口感煮沸过程一小时耗时非常简单的可玩方法红薯燕麦片步骤1准备材料,将红薯去皮并切成丁。米饭提前30分钟泡好。

将米饭和红薯放入锅中,用大火煮沸亚博体彩官网,用小火调味。3.不要把麦片放在煮好的地方。

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